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幼兒扭秧歌十字步教學(xué)

時(shí)間:2024-12-05 12:14:01 瀏覽量:

1、幼兒扭秧歌的十字步教學(xué)

首先我們將左右兩手分別放在十字形橫線的下方、中線的左右兩邊,站好位置。

2、左手向右前方邁出,同時(shí)右手高左手低,自然擺動(dòng)。

3、右手從左手內(nèi)側(cè)繞過左腳,站在左腳的左前方,這時(shí)右腳腳跟可以向左邊傾斜一些,這樣更有利于站穩(wěn),不搖晃摔倒。

4、邁左腳。左腳向左側(cè)平行移過來就可以,移動(dòng)的寬度與肩同寬就行,學(xué)習(xí)的時(shí)候動(dòng)作不要太大,以便保持平衡。

5、最后右腳直接下移到自己感覺到舒服的地方站穩(wěn)。這樣扭秧歌的基本步十字步就完成了。口訣:前左上步抬右手在頭頂挽花兒,前右上步抬左手在頭頂挽花兒,后左退步抬右手在頭頂挽花兒,后步右退抬左手在頭頂挽花兒。

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