練習發(fā)舌尖顫音的一開始，首先動作呢就是舌頭頂住上顎，舌頭有上下兩面，舌尖頂住上顎的時候用舌頭的下面頂住，然后吹氣，前面三天吹氣用的力氣越來越小，然后洗澡的時候用水來練，因為水可以幫助讓你感覺彈起來，它的力量也能幫助你彈。

彈舌的原理就是氣流引起舌頭震動，所以發(fā)音一定要用氣聲去找那種感覺。先想是怎么咳痰的，然后保持那種狀態(tài)，去發(fā)“he”的音，盡量長一點，然后舌頭!!一定要抵在上顎，放松!一定要放松，然后重復發(fā)“he”的音，去找舌頭慢慢震動的感覺。