曾國藩（1811年11月26日－1872年3月12日），初名子城，字伯涵，號滌生，宗圣曾子七十世孫。中國晚清時期政治家、戰(zhàn)略家、理學(xué)家、文學(xué)家、書法家，湘軍的創(chuàng)立者和統(tǒng)帥。

修身十二法原文：

一、主敬：整齊嚴肅，無時不懼。無事時心在腔子里，應(yīng)事時專一不雜。清明在躬，如日之升。

二、靜坐：每日不拘何時，靜坐四刻，體念來復(fù)之仁心，正位凝命，如鼎之鎮(zhèn)。

三、早起：黎明即起，醒后勿粘戀。

四、讀書不二：一書未點完，不看他書。東翻西閱，徒務(wù)外為人，每日以十頁為率。

五、讀史：丙申年購《二十三史》，大人曰：“爾借錢買書，吾不憚極力為爾彌縫，爾能圈點一遍，則不負我矣?！彼煤竺咳杖c十頁，間斷不孝。

六、謹言：刻刻留心，第一功夫。

七、養(yǎng)氣：氣藏丹田，無不可對人言之事。

八、保身：十二月奉大人手諭：“節(jié)勞，節(jié)欲，節(jié)飲食?！睍r時當(dāng)作養(yǎng)病。

九、日知所亡：每日讀書記錄心得語，有求深意是徇人。

十、月無亡所能：每月做詩文數(shù)首，以驗積理之多寡，養(yǎng)氣之盛否。不可一味耽著，最易溺心喪志。

十一、作字：早飯后做字半時。凡筆墨應(yīng)酬，當(dāng)作自己課程。凡事不待明日，愈積愈難清。

十二、夜不出門：曠功疲神，切戒切戒。