男子運動員的3000米一級運動員標(biāo)準(zhǔn)是8分35秒，二級運動員標(biāo)準(zhǔn)是9分10秒，三級運動員標(biāo)準(zhǔn)是10分5秒；女子運動員的3000米一級運動員標(biāo)準(zhǔn)是9分50秒，二級運動員標(biāo)準(zhǔn)是11分00秒，三級運動員標(biāo)準(zhǔn)是12分00秒1。 國家隊基礎(chǔ)體能測試標(biāo)準(zhǔn)中，3000米滿分10分的成績?yōu)?1分鐘，平均配速3:40，最低分1分的成績?yōu)?4分鐘，平均配速4:402。 大學(xué)生3000米達標(biāo)成績：男生14分40秒及格，女生13分00秒及格3。 一般來說，不同組織或機構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)會有所不同，但以上標(biāo)準(zhǔn)可以作為參考。