附近綁，上面或下面都可以。注意橫著和豎著都要綁緊，不過這次不要留什么繩頭了。第三步，在腰間綁一根繩，再在腰后弄成一個可以活動的圈，使兩個手差不多可以伸入。第四步，要拿一根長一點的繩子，超過4米的。先把繩子搭在脖子后，然后穿過腋下，把手臂（小臂不要）一圈一圈的繞起來，并且在胸前胸后交叉。第五步，很關鍵。準備兩個小繩圈，兩個手腕可以勉強伸進去的，在趴在床上，小腿翹起，用手摸到第一步那個多下來的打了死結的雙股繩，將它弄成一個圈。一只手先伸進兩個并在一起的小繩圈里，再將繩圈套進去，然后另一只手在伸進去，（，兩只手要在腰后的繩圈里完成以上步驟）最后，小腿往后一拉，，兩只手再往上一提。從下身繩子一拉，女：從***，***紀兩個大扣堵住，男：寄一個扣堵上***.給點贊吧！累死我了.