“心靜自然涼”，出自白居易的一首詩。在一個天氣酷熱的日子，白居易去拜訪一名叫做恒寂的禪師，見他在悶熱的房間里安靜地坐著，白居易不解地問:禪師，這里好熱啊！怎不換個地方？恒寂禪師說:“我覺得不熱，甚至還很涼快呢”！白居易深受觸動，于是賦詩一首:“人人避暑走如狂，獨(dú)有禪師不出房，非是禪房無熱到，為人心靜身自涼”。

后來 白居易還曾作一詩《消暑》云：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同?！逼湫撵o自然涼的心態(tài)和修行更是表現(xiàn)的淋漓盡致。