競賽規(guī)則

時間

手球比賽時間分為上、下半時，各為30分鐘；中間休息時間通常為10分鐘。上、下半時每隊各有一次暫停（只有本方獲有持球權(quán)，方可獲得暫停時機，即向記錄臺遞交暫停申請牌），暫停時間為1分鐘。如果在正常比賽時間結(jié)束時雙方打成平局，而競賽規(guī)程要求必須決出勝方，則在休息5分鐘后進行決勝期的比賽。決勝期由兩個5分鐘組成，中間休息1分鐘（雙方交換場地）。如果第一個決勝期后仍為平局，休息5分鐘后再進行第二個決勝期的比賽。第二個決勝期仍為兩個5分鐘，中間休息1分鐘。如果第二個決勝期后仍為平局，將選定一方球門進行擲罰7米球，以決出勝方。即雙方各出5名隊員，分別依次擲罰；如仍為平局，則將進行1對1擲罰，直至決出勝方。

球隊

奧運會手球比賽每隊只允許報名15名隊員，每場比賽在記錄表報名登記14名隊員。所有進場人員應(yīng)遵守在本方換人區(qū)進行換人的原則，如違反此規(guī)定，違例隊員將被判罰出場2分鐘。比賽時，上場隊員為7名，其中6名為場上隊員，場上必須自始至終有1名守門員。被認定為守門員的隊員可以隨時成為場上隊員，同樣，場上隊員也可以隨時充當守門員。守門員服裝顏色要與場上隊員明顯區(qū)別，隊員號碼不變。

比賽中的任何時間內(nèi)場上隊員都不得超過7名，剩下的7名為替補隊員，必須坐在替補席上。坐在替補席上的還有隨隊官員，如領(lǐng)隊、教練、隊醫(yī)等，總數(shù)不得超過4人。隨隊官員中必須指定1人為"球隊負責(zé)人",僅允許該官員與計時員/記錄員講話，或在必要時與裁判員講話。

隨隊官員未經(jīng)允許不得進入場地，如違反此規(guī)定將作為非體育道德行為受到處罰。手球運動員的號碼規(guī)定為1～20號。規(guī)則沒有規(guī)定運動員必須使用哪一個號碼，但按照習(xí)慣，守門員通常使用1號、12號和16號。

主要罰則

手球規(guī)則規(guī)定，只允許守門員進入球門區(qū)，不允許攻守雙方隊員進入球門區(qū)獲利。但進攻隊員在完成射門動作，球出手后進入球門或防守隊員在不獲利的情況下，進入球門區(qū)可以不受罰。

違例

手球規(guī)則規(guī)定，允許進攻隊員持球走3步，運球后還可走3步，持球不得超過3秒。如違犯，將被判違例。手球比賽中雙方換人不需經(jīng)過記錄臺和裁判員允許，只要遵守在本方換人區(qū)內(nèi)，先下后上原則即可。如違犯，則違例的隊員要被判罰出場2分鐘，并在受罰時間內(nèi)其他隊員不能替換，即場上減員。

犯規(guī)

手球規(guī)則允許防守隊員用張開的手臂進行防守，用手撥開對方手中的球，但不允許用拳頭擊打?qū)Ψ绞种械那?。防守隊員可以用身體阻擋對方持球或不持球隊員的移動；可以用彎曲的手臂從正面接觸進攻隊員。但不允許使用推、拉、抱、撞、打、絆等動作，不允許故意向?qū)Ψ缴砩蠑S球。

處罰

手球競賽規(guī)則對犯規(guī)動作判罰的最大特點，主要是體現(xiàn)在逐步升級的原則。對采取犯規(guī)動作的行為，判罰的程度要逐步加重。

手球競賽規(guī)則，對運動員犯規(guī)的處罰有4種：警告、罰出場2分鐘、取消比賽資格、開除出場。球員被罰出場的球隊可在2分鐘罰時后由替換人員上場。根據(jù)犯規(guī)時的情況，可判給對方任意球或7米球。手球比賽由兩名權(quán)力相等的裁判員共同負責(zé)，裁判員在臨場執(zhí)裁中使用18種標準手勢

隊員故意違反下列九項中的任何一項者，即：

a.踢或企圖踢對方隊員。

b.絆摔對方隊員，即在對方身后或身前，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對方。

c.跳向?qū)Ψ疥爢T。

d.猛烈地或帶有危險性地沖撞對方隊員。

e.除對方正在阻擋外，從背后沖撞對方隊員。

f.打準企圖打?qū)Ψ疥爢T準向?qū)Ψ酵峦倌?/p>

g.拉扯對方隊員。

h.推對方隊員。

i.用手觸球，例如：用手或臂部攜帶、推擊球（守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)除外）。

以上情況都應(yīng)判由對方在犯規(guī)地點踢直接任意球。如犯規(guī)地點在對方球門區(qū)內(nèi)，該任意球可以在球門區(qū)內(nèi)任何地點執(zhí)行。

如果守方隊員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項中的任何一項者，應(yīng)判罰球點球。

在比賽進行中，如守方隊員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項中任何一項時，則不論當時球在什么位置，都應(yīng)判罰球點球。

隊員犯有下列五項犯規(guī)中的任何一項者，即：

1.裁判員認為其動作帶有危險性，例如：企圖去踢守門員已接住的球。

2.當球并不在有關(guān)隊員控制范圍之內(nèi)時，目的不是為了爭球而用肩部去做所謂的合理沖撞。

3.隊員不去踢球而故意阻擋對方者，例如：在球與對方之間跑動或用身體阻擋對方。

4.沖撞守門員，但下列情況除外：

a.守門員抓住球時；

b.守門員阻擋對方隊員；

c.守門員在本方球門區(qū)以外。

5.比賽中守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)時：

a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中拋球再接住，行走4步以上而未使球進入比賽狀態(tài)。

b.持球后在行走4步過程中及其前后，雖已使球進入比賽狀態(tài)，但未經(jīng)罰球區(qū)外的同隊隊員或罰球區(qū)內(nèi)外的對方隊員觸球前，根據(jù)第5（c）條的情況自己再次用手觸球。

c.同隊隊員故意將球踢給守門員后，守門員用手觸球。：

d.裁判員認為由于戰(zhàn)術(shù)上的目的，有意停頓比賽，延誤）比賽時間而使本隊獲得不正當?shù)睦妗?/p>

以上情況都應(yīng)根據(jù)手球規(guī)則的具體情況判由對方在犯規(guī)地點踢間接任意球。

隊員出現(xiàn)下列情況時，應(yīng)被警告并出示黃牌：

f.比賽開始后，隊員進場或重新進場加入比賽或在比賽進行中離場：意外事故除外），不論哪一種情況，事先未經(jīng)裁判員示意允許者。

g.如果裁判員暫停比賽執(zhí)行警告，則由對方在暫停比賽時球的所在地點根據(jù)手球規(guī)則的具體情況，踢間接任意球恢復(fù)比賽。

h.如犯規(guī)隊員另有更嚴重的犯規(guī)情節(jié)時，則應(yīng)按規(guī)則的有關(guān)規(guī)定判罰。

i.隊員連續(xù)違反規(guī)則。

j.用言語或行動對裁判員的判決表示不滿者。

k.有不正當行為者。

除發(fā)生更嚴重的犯規(guī)外，隊員的行為屬上述最后三項中的任何一項者，應(yīng)給予黃牌警告，并判由對方在犯規(guī)地點根據(jù)手球規(guī)則的具體情況踢間接任意球。

6.裁判員認為隊員出現(xiàn)下列情況時，應(yīng)罰令其出場并出示紅牌：

a.犯有暴力行為。

b.嚴重犯規(guī)。

c.用污言穢語或進行辱罵。

d.經(jīng)黃牌警告后，因犯規(guī)又被給予第二次黃牌警告。

因罰令隊員出場使比賽暫停，如該隊員并未違反其它規(guī)則時，則應(yīng)判由對方在犯規(guī)地點根據(jù)手球規(guī)則的具體情況踢間接任意球。