初一數(shù)學下冊主要包括代數(shù)、幾何和統(tǒng)計等內(nèi)容。如果你在這些方面的學習感到困難，以下是一些建議，可以幫助你提高成績：

1. 制定學習計劃：首先，制定一個合理的學習計劃，確保你有足夠的時間完成學習任務。將計劃分為日計劃、周計劃和月計劃，確保每天都能完成一定的學習任務。

2. 查漏補缺：找出你在數(shù)學學習中遇到的困難，針對性地進行練習。對于不理解的概念，可以向老師或同學請教，直到完全理解。

3. 多做練習：數(shù)學是一門需要大量練習的學科。多做練習題，尤其是基礎題，可以幫助你掌握知識點，提高解題速度。

4. 錯題本：建立一個錯題本，將易錯題和難題記錄下來，定期復習。這樣可以幫助你避免重復犯錯，提高學習效率。

5. 掌握學習方法：找到適合自己的學習方法，如利用思維導圖幫助記憶、使用表格歸納整理等。好的學習方法可以大大提高學習效果。

6. 求助老師：如果你在學習過程中遇到困難，不要害怕向老師求助。老師可以根據(jù)你的情況，給你提供有針對性的建議和幫助。

7. 合作學習：與同學一起學習，可以互相幫助、互相啟發(fā)。和別人討論問題，可以鍛煉你的表達能力，幫助你更深入地理解知識點。

8. 調(diào)整心態(tài)：保持積極的心態(tài)，相信自己可以學好數(shù)學。遇到困難時，不要氣餒，要相信自己有能力克服。

通過以上方法，你可以逐步提高數(shù)學成績。關鍵是要堅持學習，不要放棄。希望你在數(shù)學學習上取得進步。