一平方就是一平方米，沒有公式。

在日常生活中人們常把一平方米說成是一平方。有時甚至用平代表平方米。如：這塊地面積有500平方或500平。不論稱平方或平都是指面積有500平方米。

這是大家約定成俗的詞。沒有人聽不懂，也沒有人認為是錯誤的。

所以說一平方就是指一平方米。沒有公式。如果要寫個公式那就是：平方＝平方米。