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怎么走正步啊

時間:2024-11-30 05:31:53 瀏覽量:

1. 走正步需要先將身體挺直,雙腳并攏,雙臂自然下垂。

2. 接著,先抬起左腳,腳尖向上,腳跟著地,同時右臂向前揮動,手掌朝下。

3. 然后,將左腳放下,同時抬起右腳,右臂向前揮動,手掌朝下。

4. 重復以上步驟,保持節(jié)奏和步伐一致,即可走出整齊劃一的正步。

5. 走正步不僅是軍事訓練中的基本動作,也是一種優(yōu)美的舞蹈動作,需要練習和磨練才能達到完美的效果。

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