1、用法不同：擯棄表示拋棄，多用于人和具體事物。摒棄表示舍棄、除去，為了達到自己的目的拋棄一些東西，也形容思想上的拋棄、丟棄，多用于較抽象的事物，較少用于人或具體事物。

2、讀音不同：擯棄讀作bìn qì，摒棄讀作bìng qì。

3、出處不同：擯棄出自《列女傳·齊孤逐女》，例句：寧為盲主司之所擯棄，毋為諸名宿之所不知。摒棄出自《過把癮就死》，例句：他終于摒棄雜念，專心致志地做起了實驗。