周歲是指年齡滿一歲，或者指一年到頭、整年的意思。周歲可以表示年齡滿一歲，也可以表示一年的時(shí)間長度。周歲是國際通用的年齡計(jì)算方式，而虛歲則是中華民族一種重要的民俗，以春節(jié)為分界點(diǎn)，而周歲以本人的生日為分界點(diǎn)。

中國人用的計(jì)算年齡的方式有三種，一種是國際慣用的，兩種是我國傳統(tǒng)式的。

虛歲：出生時(shí)是一歲，每過一個(gè)春節(jié)就長一歲。似乎古時(shí)中國人更看重虛歲。計(jì)算虛歲不用看生日，只看生年。用今年的年份減出生之前那一年的年份就行。

實(shí)歲和周歲大致相同：一出生時(shí)是零歲，每過一個(gè)生日就長一歲。一般來說，實(shí)歲指按農(nóng)歷算的，周歲指按公歷算的。傳統(tǒng)上，中國人過生日有“男進(jìn)女滿”之說。如男的說他做四十大壽，在生日時(shí)做，但此時(shí)的四十是虛歲，實(shí)歲是三十九。而女的做大壽是滿實(shí)歲時(shí)做。

當(dāng)然還有一些不倫不類的計(jì)算方式，是不懂的人弄的非正規(guī)的算法。