健體比賽的分組通常根據(jù)參賽選手的體重和健體評(píng)分進(jìn)行劃分。以下是詳細(xì)的分組方法：

體重分組：健體比賽通常分為七個(gè)體重分組，分別是次輕量級(jí)、輕量級(jí)、中量級(jí)、次重量級(jí)、重量級(jí)、超重量級(jí)和無(wú)差別級(jí)。每個(gè)分組的體重范圍都有明確的規(guī)定，以確保選手之間的公平競(jìng)爭(zhēng)。

健體評(píng)分分組：除了體重分組外，健體比賽還會(huì)根據(jù)選手的健體評(píng)分進(jìn)行分組。評(píng)分通常由專業(yè)評(píng)委根據(jù)選手的肌肉質(zhì)量、身體比例、形態(tài)和姿勢(shì)等方面進(jìn)行評(píng)估。評(píng)分越高，選手的等級(jí)就越高，越有可能進(jìn)入更高級(jí)別的分組。

在健體比賽中，選手需要根據(jù)自己的體重和健體評(píng)分選擇合適的組別進(jìn)行參賽。通常情況下，選手需要在賽前進(jìn)行稱重，以確保體重符合組別要求。同時(shí)，選手還需要在比賽中展示自己的肌肉質(zhì)量、身體比例、形態(tài)和姿勢(shì)等方面的優(yōu)勢(shì)，以獲得更高的評(píng)分。

總之，健體比賽的分組方法旨在確保選手之間的公平競(jìng)爭(zhēng)，讓每個(gè)選手都有機(jī)會(huì)展示自己的實(shí)力和才華。

青年組、成年組和元老組3個(gè)組別,。