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愛(ài)的五種表達(dá)方式；

每個(gè)人需要的愛(ài)的語(yǔ)言，都能歸為5種：肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸。

愛(ài)語(yǔ)1：肯定的言詞；

心理學(xué)家威廉·詹姆斯說(shuō)過(guò)，人類(lèi)最深處的需要，就是感覺(jué)被人欣賞。對(duì)那些安全感低、有自卑情緒模式的人，缺少安全感時(shí)，就會(huì)缺少勇氣。而這時(shí)，如果配偶能給一些鼓勵(lì)的話語(yǔ)，往往會(huì)激發(fā)出對(duì)方極大的潛力。

愛(ài)語(yǔ)2：精心的時(shí)刻；

什么是精心的時(shí)刻？

答案是：給予對(duì)方全部的注意力。你是否留意過(guò)，一起用餐的男女，婚前約會(huì)和已婚夫婦，非常不同：前者彼此注目，后者則東張西望。

所以，稱(chēng)得上精心的時(shí)刻必須是全神貫注的交談，或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐，也可以是手拉手的散步?；顒?dòng)其實(shí)是次要的，重要的是花時(shí)間“鎖住”對(duì)方的情感。

愛(ài)語(yǔ)3：接受禮物；

禮物是愛(ài)的視覺(jué)象征。它可以是買(mǎi)來(lái)的白做的或是找到的。禮物是一件提醒對(duì)方“我還愛(ài)著你”的東西，事實(shí)上，這是最容易學(xué)習(xí)的愛(ài)的語(yǔ)言之一。

愛(ài)語(yǔ)4：服務(wù)的行動(dòng)；

這是指做配偶想要你做的事，你替他/她服務(wù)因而使他/她高興，表示對(duì)他/她的愛(ài)。當(dāng)男女熱戀時(shí)，為對(duì)方服務(wù)是自愿的，甚至費(fèi)盡心機(jī)。但婚后，很多人變得完全不同了。

愛(ài)語(yǔ)5：身體的接觸；

肢體接觸是人類(lèi)感情溝通的一種微妙方式，也是愛(ài)的表達(dá)的有力工具。性生活只是這種愛(ài)語(yǔ)的方式之一，牽手、親吻、擁抱、撫摸都是身體的接觸。對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，身體的接觸是他們最主要的愛(ài)的語(yǔ)言。缺少了它，他們就感覺(jué)不到愛(ài)。

需要注意的是，如果你傷害過(guò)你的配偶，比如輕微的暴力，一定要請(qǐng)求對(duì)方的寬恕。另外，要和配偶討論，喜歡的身體接觸是哪一種。