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跳皮筋各種玩法教程
1、分組首先選一根3米長左右的皮筋，找三個或三個以上的小伙伴一起玩，然后劃拳分組。參加跳皮筋的小伙伴中肯定有跳皮筋很厲害的人兒，和厲害的人兒一組是一件讓人開心的...
發(fā)布時間：2025-02-07 所屬欄目：百科知識 瀏覽量：972
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跳皮筋1-10級教程
1、點：站在皮筋的一側(cè)中間，兩手叉腰或兩臂側(cè)平舉。一腳原地跳動一次，另一腳隨之跳起用前腳掌點地。2、邁：一腿自然彎屈從皮筋這一邊邁過另一邊。3、頂：正頂，面向皮...
發(fā)布時間：2024-11-30 所屬欄目：百科知識 瀏覽量：669