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什么是導(dǎo)引
導(dǎo)引意思是：“導(dǎo)”指“導(dǎo)氣”，導(dǎo)氣令和；“引”指“引體”，引體令柔。可見，導(dǎo)引是我國古代的呼吸運(yùn)動(dòng)（導(dǎo)）與肢體運(yùn)動(dòng)（引）相結(jié)合的一種養(yǎng)生術(shù)，也是氣功中的動(dòng)功之一...
發(fā)布時(shí)間：2024-11-30 所屬欄目：百科知識(shí) 瀏覽量：581