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撐桿跳教學(xué)
方法/步驟1/5撐桿跳高 - 技術(shù)要領(lǐng)撐桿跳技術(shù)大致分為持桿助跑、插桿與起跳、壓桿與懸垂、引體、轉(zhuǎn)體與過竿、 撐桿跳高 著地動(dòng)作等部分。 握竿:左手在前、右手在...
發(fā)布時(shí)間:2024-11-30 所屬欄目:百科知識(shí) 瀏覽量:497
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撐桿跳什么意思
撐桿跳是田徑的一個(gè)比賽項(xiàng)目,撐桿跳顧名思義是左右手握住桿的一頭,通過一定距離的助跑到高桿前,蹬腿用桿子撐住地面起跳,將自已的身體彈起越過幾米高的橫桿。撐桿跳是技...
發(fā)布時(shí)間:2024-11-30 所屬欄目:百科知識(shí) 瀏覽量:882
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撐桿跳高規(guī)則
比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須將撐竿插在插斗內(nèi)起跳;起跳離地后,握在撐竿上方的手不得向上移動(dòng)或?qū)⒃瓉砦赵谙路降氖忠浦辽戏降氖忠陨?可以在規(guī)定的任一起跳高度上試跳,但每一...
發(fā)布時(shí)間:2024-08-12 所屬欄目:裝修知識(shí) 瀏覽量:753
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撐桿跳高簡(jiǎn)介
撐竿跳高(pole vault ),田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一種。運(yùn)動(dòng)員借助竿子支撐和彈力,以懸垂、擺體和舉腿、引體等竿上動(dòng)作使身體越過一定高度。撐竿跳高是一項(xiàng)技術(shù)復(fù)雜...
發(fā)布時(shí)間:2024-08-08 所屬欄目:裝修知識(shí) 瀏覽量:762