床上除螨的方法有以下幾種：

一是暴曬，被褥每?jī)蓚€(gè)星期曬一次，螨蟲(chóng)最怕高溫。

二是勤洗并清掃室內(nèi)，床單被套每?jī)蓚€(gè)星期洗一次，讓螨蟲(chóng)徹底沒(méi)有寄居地。

三是利用螨蟲(chóng)包或者螨蟲(chóng)劑，放在被單的陰暗和潮濕處。

其中最有效最節(jié)省的方法是杜絕潮濕陰暗，暴曬和勤通風(fēng)勤洗。

我們都知道螨蟲(chóng)的繁殖速度飛快而且床是螨蟲(chóng)的高發(fā)地，我們的頭發(fā)以及身體上的死皮碎屑都是螨蟲(chóng)的美食，床上陰暗非常適合螨蟲(chóng)寄居。下面來(lái)給大家介紹幾種最有效最簡(jiǎn)單最節(jié)省的除螨小技能。

一、床上用品去螨的小技巧

1、暴曬。最省錢(qián)最有效的辦法，正中午的太陽(yáng)紫外線(xiàn)相對(duì)較強(qiáng)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候曬被子是最合適的，殺死螨蟲(chóng)的效果是出色的/卓越的/優(yōu)異的/杰出的的，螨蟲(chóng)最怕高溫。

2、勤洗勤清掃。床單被套最好是每?jī)蓚€(gè)星期洗一次，而且要用洗衣液或者洗衣粉放在60℃的沸水里面浸泡，也是達(dá)到高溫殺死螨蟲(chóng)的效果。室內(nèi)保持通風(fēng)，定期清掃，用吸塵器減少灰塵也會(huì)大大降低床上螨蟲(chóng)的繁殖。

3、螨蟲(chóng)包。利用這種會(huì)比較便捷，平時(shí)沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行暴曬和清掃的寶寶們，放在陰涼處，比較簡(jiǎn)單，效果當(dāng)然是沒(méi)有暴曬和勤洗的好的。

4、用最專(zhuān)業(yè)的防螨布料把枕頭和被褥套起來(lái)，但是成本會(huì)相對(duì)較大，但是除螨效果也是一級(jí)棒，原理是防螨布料的纖維會(huì)比螨蟲(chóng)的體積小，會(huì)更容易把床上的螨蟲(chóng)包裹起來(lái)，并且杜絕和人體接觸，做到去除螨蟲(chóng)的效果。

5、床頭可以放一個(gè)紫外線(xiàn)除螨燈，這種燈可以通過(guò)紫外線(xiàn)殺死螨蟲(chóng)。

6、除螨儀也是非常好用的一款特效除螨方法。

7、空氣凈化器。保證全室的空氣清新而且最重要的是減少灰塵。

二、皮膚去螨的小技巧

螨蟲(chóng)是肉眼看不到的生物，它會(huì)影響我們皮膚的狀態(tài)，像黑頭、毛孔粗大、痘痘肌等等都會(huì)是螨蟲(chóng)在皮膚上寄居，所以皮膚的除螨也很重要。

1、用專(zhuān)業(yè)的有效安全的去螨蟲(chóng)的香皂或者沐浴露洗漱，保持皮膚的干燥清爽，有補(bǔ)水效果和滋潤(rùn)的更好。

2、頭發(fā)清理也是非常重要的，一般是兩天洗一次，因?yàn)轵x(chóng)最喜歡吃頭發(fā)，藏在毛囊里邊。保證頭皮清潔，頭發(fā)干燥。

3、自己的衣物也要及時(shí)放進(jìn)洗衣機(jī)里邊清洗，螨蟲(chóng)最喜歡油膩的地方呆著。

個(gè)人衛(wèi)生的清理也是除螨的一個(gè)大工程，所以不能掉以輕心，僅僅只是給床上除螨是不夠的，要雙管齊下會(huì)更有效的除螨。