頭朝北睡覺容易傷正氣，容易夢見“陰”指不潔之物。呵呵，雖然迷信，但是真的和科研相符。);樓上說的“頭部旋轉(zhuǎn)方向與睡覺姿勢有關(guān)”我覺得不科學(xué)。男人嘛，正常人的生理機制都是一樣的，跟腦袋轉(zhuǎn)動沒關(guān)系。特別是在樓上看到“我有兩個螺旋，一個順時針生長，一個逆時針生長。我該怎么辦？我得不停地?fù)Q方向，或者東去西去睡覺，休息一下。

風(fēng)水的吉祥位置。人睡覺應(yīng)該采用朝向頭朝北腳朝南。傳統(tǒng)住宅建筑，講究坐北朝南；室內(nèi)床的擺放通常是東西向的。專家認(rèn)為，頭朝南或南北向睡覺有利于身體健康。因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。人體內(nèi)的水分子就像一個小指南針，在地球磁力線的作用下不斷擺動。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子停止擺動，趨于穩(wěn)定；

睡覺的最佳姿勢和方向頭朝北腳朝南，右側(cè)臥。睡覺應(yīng)該是朝向。因為地球本身就有地磁場，而地磁場的方向是南北方向的，所以磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì)，而人體含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵。選擇頭北腳南的朝向睡覺，可以適應(yīng)磁力線，讓磁力線順利穿過人體，最大限度減少地磁場對人體的傷害。無論男女老少，右側(cè)臥，微屈是最佳睡姿。

人的心臟位于胸部左側(cè)，胃腸道的開口都在右側(cè)，肝臟也在右側(cè)。如果右側(cè)臥，可以減輕心臟的壓力，有利于食物的消化吸收和身體的新陳代謝。睡眠質(zhì)量飲食也會影響一個人的睡眠質(zhì)量。想要睡個好覺，就要從各方面開始調(diào)理了。秋季天氣干燥，容易造成肺陰、心陰不足，導(dǎo)致失眠?？梢院赛c冰糖百合蓮子湯，蘆筍麥冬茶，保護陰氣。秋季早晚天氣寒冷，建議不要直接吹。窗戶不能完全打開睡覺以免受涼。

什么是最正確的睡覺 方向？我們看視頻吧?？茖W(xué)研究表明睡覺應(yīng)該是朝向。傳統(tǒng)住宅建筑，講究坐北朝南；室內(nèi)床的擺放通常是東西向的。專家認(rèn)為，頭朝南或南北向睡覺有利于身體健康。因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。人體內(nèi)的水分子就像一個小指南針，在地球磁力線的作用下不斷擺動。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子停止擺動，趨于穩(wěn)定；當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子是不穩(wěn)定的。

延伸資料:飲食也會影響一個人的睡眠質(zhì)量。想要睡個好覺，就要從各方面開始調(diào)理了。秋季天氣干燥，容易造成肺陰、心陰不足，導(dǎo)致失眠?？梢院赛c冰糖百合蓮子湯，蘆筍麥冬茶，保護陰氣。秋季早晚天氣寒冷，建議不要直接吹。窗戶不能完全打開睡覺以免受涼。睡前的劇烈活動會使大腦中控制肌肉活動的神經(jīng)細胞呈現(xiàn)出非常強烈的興奮狀態(tài)。這種興奮不會在短時間內(nèi)平息，人也不會很快入睡。

睡覺東西朝向好還是南北朝向好睡覺 方向很少有人相信健康。特別是有些人傾向于把這個話題說成是迷信。當(dāng)睡覺，方向 朝向哪個方向睡覺，是吉祥的，如果-還有很大一部分人有自己的人生經(jīng)歷。我朝向哪一個方向都睡了，身體很好。有，睡覺 方向沒有科學(xué)的統(tǒng)計和實驗。

1，科學(xué)研究表明睡覺應(yīng)該是朝向。傳統(tǒng)住宅建筑，講究坐北朝南；室內(nèi)床的擺放通常是東西向的。專家認(rèn)為，頭朝南或南北向睡覺有利于身體健康。因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。2.人體內(nèi)的水分子就像一個小指南針，在地球磁力線的作用下不斷擺動。當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子停止擺動，趨于穩(wěn)定；當(dāng)水分子的兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子是不穩(wěn)定的。

4.地球本身是有地磁場的，地磁場的方向是南北方向(分為南極和北極)。磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì)，而人體含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，如果選擇頭北腳南的朝向，可以適應(yīng)地磁場線，使其順利通過人體。5.中醫(yī)也認(rèn)為人應(yīng)該以睡覺小時的速度頭朝北腳朝南。