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薏仁茶的功效_薏仁茶的介紹
1 薏仁茶價(jià)格
薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經(jīng);有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用于治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等癥。
薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效,長期飲用,能治療褐斑、雀斑、面皰,使斑點(diǎn)消失并滋潤肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,清熱去濕,消水腫的作用,也被當(dāng)作節(jié)食用品。
說薏米是米中第一,一點(diǎn)也不為過。薏米所含的蛋白質(zhì)為禾科植物種子中最高,并且其碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素B1、B2、E等亦均有普通白米的數(shù)倍之多,所以能夠有效地促進(jìn)新陳代謝、治療維生素、礦物質(zhì)不足所引起的疾病,以及提供生命活動(dòng)所需的能量,這種能量也就是中醫(yī)所稱的“氣”,故《神農(nóng)本草經(jīng)》所述的“輕身益氣”道理即在此。
紅豆薏米茶去濕氣是人盡皆知的,而且,紅豆和薏米都具有排毒的功能,可以有效去除體內(nèi)的時(shí)期,非常適合夏季濕氣較重的人飲用。每天一杯,讓你無“濕”一身輕。一包薏米茶的價(jià)格在20元上下波動(dòng)。
2 薏仁茶的功效與作用
薏仁茶的功效與作用如下:
1、多喝薏仁茶對頭發(fā)有好處。薏仁油有興奮、解熱、止脫發(fā)的作用,還具有消炎排膿的效用,對于癌細(xì)胞還可以抑制成長。它具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。
2、多喝薏仁茶對皮膚有好處。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
3、多喝薏仁茶對腸胃有好處。薏仁算是谷物的一種,以水煮軟或炒熟,比較有利于腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化,對皮膚贅疣、粗糙不光滑者,長期服用也有療效。
4、多喝薏仁茶能美白。把薏仁用水洗一下,撈出來(用個(gè)篩網(wǎng)把水濾干凈就更好了)。找個(gè)干凈的平鍋, 打開小火,把薏仁鋪在鍋內(nèi),慢慢炒熟。火不要開大了, 經(jīng)常要翻動(dòng)薏仁。炒熟后的薏仁,像泡茶一樣用開水泡著喝,有淡淡的米香,既可以美白還可以對浮腫性肥胖有幫助。
生活,有很多小細(xì)節(jié),不經(jīng)意間,我們會(huì)忽略,從現(xiàn)在起,從身邊開始注意,我們的生活將會(huì)更加有意思。
3 薏仁茶的介紹
薏仁茶是這樣子的。
1、薏仁茶是一種中藥飲料。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物。早在神農(nóng)嘗百草時(shí)就發(fā)現(xiàn)了她,見她婀娜多嬌的英姿,白圓如明珠的果實(shí),微風(fēng)吹拂中是那樣姍姍可愛,神農(nóng)氏就把她當(dāng)成人了,因而動(dòng)情地昵稱她為"薏苡人"。性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕,下火,去痘。煲完湯后,湯渣也可以吃。
2、薏仁能促進(jìn)新陳代謝。薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效,長期飲用,能治療褐斑、雀斑、面皰,使斑點(diǎn)消失并滋潤肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用,也被當(dāng)作節(jié)食用品。
把薏仁洗凈,不急的MM可以等它晾干再炒,急的控凈水就可以炒了(我是控了一個(gè)小時(shí)左右就炒了,晾干太慢了,呵呵)
3、薏仁茶的做法很簡單。炒的時(shí)候最好用受熱比較均勻的鍋,不容易胡,如果是濕的直接炒的話,會(huì)有一些粘鍋,火不要太大,并不時(shí)的翻動(dòng),讓薏仁的潮氣慢慢散盡,等沒有水汽的時(shí)候,把火弄的非常小,頻繁的攪動(dòng),主要是防止炒胡了。慢慢的就會(huì)聞到一股米香,取一粒薏仁,用手指碾,感覺發(fā)脆,能碾碎,就炒好了。
生活,有很多小細(xì)節(jié),不經(jīng)意間,我們會(huì)忽略,從現(xiàn)在起,從身邊開始注意,我們的生活將會(huì)更加有意思。
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