1 降糖茶的功效與作用

　　降糖茶具有促進人體糖代謝并使之平衡，從而達到降血糖，保護并修復胰島細胞，逆轉并發(fā)癥，讓血糖含量逐漸趨于正常。

　　降糖茶含豐富的皂苷、黃酮、多糖、多肽、抗糖素等有機營養(yǎng)成分，同時含有大量的鐵、鋅、硒、鉻、鍺、鎂、鈣等無機營養(yǎng)成分。

2 降糖茶的制作

【原料】：枸杞10克，淮山藥9克，天花粉9克。

【制法】：將淮山藥、天花粉研碎，連同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水文火煮10分鐘，去渣取汁即可飲用。

【功效】：具有滋補肝腎、益氣生津、降低血糖、促進肝細胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。

3 降糖茶的介紹

　　降糖茶是提取具有降糖作用植物的枝、葉、根等，經過烘烤或曬干，用開水沖泡的茶，降糖茶相對副作用小，適合老年人的保健飲用。

　　血糖的相對平衡與穩(wěn)定，是保障人體健康的基礎。血糖長期偏高，容易引發(fā)糖尿病。糖尿病中醫(yī)稱為“消渴病”。上渴口干喜飲；中渴多食易饑；下渴肝腎俱損，日漸消瘦；三渴循序漸進，損害人體健康。消渴總的病因是“津液不足，真陰虧耗，以至氣血逆亂。”如果得不到及時有效控制，長此以往可導致各種并發(fā)癥，嚴重者可使人體各種組織器官發(fā)生病變，尤其是眼、腎、神經以及血管的損害，引起功能不全或衰竭，從而給人們帶來痛苦和不便，因而預防控制血糖，維護身體健康尤為重要。

　　《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥（食）學典籍認為：茶具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。“茶可減肥，令人瘦劣”，喝降糖茶降血糖可以追溯到唐朝。