運動手環(huán)是一種穿戴式運動設(shè)備。通過這款手環(huán)，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、部分還有飲食等實時數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與手機、平板、ipod touch同步，起到通過數(shù)據(jù)指導(dǎo)健康生活的作用。

　　運動手環(huán)這種設(shè)計風(fēng)格對于習(xí)慣佩戴首飾的用戶而言，頗具有誘惑力。更重要的是，手環(huán)的設(shè)計風(fēng)格堪稱百搭。而且，別看小小手環(huán)個頭不大，其功能還是比較強大的，比如它可以說是一款高檔的計步器，具有普通計步器的一般計步，測量距離、卡路里、脂肪等功能，同時還具有睡眠監(jiān)測、高檔防水、藍(lán)牙4.0數(shù)據(jù)傳輸、疲勞提醒等特殊功能。

　　運動手環(huán)計步功能主要有倆種。一種為三維律動的運動狀態(tài)感應(yīng)器(三軸加速度傳感器)另外一種為綠光光電測量法(光電作用)，但由于心率光電透射測量需要在手環(huán)背面加入一個芯片，同過手觸來監(jiān)測。

　　其內(nèi)置的電池可以堅持10天，振動馬達(dá)非常實用，簡約的設(shè)計風(fēng)格也可以起到飾品的裝飾作用。

　　以睡覺為例，在睡前將Jawbone up設(shè)置為睡眠模式，第二天起床后將它與iPhone設(shè)備同步，便可看到你的睡著時間、清醒時間、深睡/淺睡、整體的睡眠質(zhì)量等信息。而對于減肥和健身的人來說，“Jawbone UP”運動手環(huán)是一個負(fù)責(zé)的私人教練，可以告訴你每天的運動路徑、消耗卡路里和攝入熱量。，還可以設(shè)置運動目標(biāo)，比如要走多少步，消耗多少卡路里等等，還會實時的顯示運動的完成率，運動減肥都可以量化，對于不能堅持的人來說是一大福音。運動手環(huán)具有高檔防水功能，可以戴著手環(huán)在10米以內(nèi)的淺海或者河里游泳，克服了傳統(tǒng)計步器無法跟蹤游泳運動的缺陷，使用也更加廣泛。

　　運動手環(huán)還具備社交網(wǎng)絡(luò)分享功能，比如用戶可以將睡眠質(zhì)量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定Facebook或者Twitter進(jìn)行分享。對于老年人來說，它還是一位保護神。通過內(nèi)置的GPS連接器，它可以隨時將身體狀況及位置隨時知會相關(guān)醫(yī)院或家人。

　　運動手環(huán)是一種穿戴式運動設(shè)備。通過這款手環(huán)，

　　用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠和飲食等實時數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與iOS或者Android設(shè)備同步，起到通過數(shù)據(jù)指導(dǎo)健康生活的作用。受關(guān)注的運動手環(huán)主要有Nike+ Fuelband、Fitbit Flex、Jawbone Up 2以及幾款跟進(jìn)的國產(chǎn)品牌產(chǎn)品。