喬丹長(zhǎng)高的秘訣主要有以下幾點(diǎn)：

飲食均衡：?jiǎn)痰し浅Ｗ⒅仫嬍辰】?，他吃的食物中包括大量的蛋白質(zhì)、蔬菜和水果，這些都有助于他身體的正常發(fā)育。

鍛煉：?jiǎn)痰男【蜔釔圻\(yùn)動(dòng)，尤其是籃球。他的身體在不斷的鍛煉中逐漸成長(zhǎng)，肌肉和骨骼也得到了良好的鍛煉。

睡眠充足：?jiǎn)痰び谐渥愕乃邥r(shí)間，這對(duì)他的身體發(fā)育非常重要。充足的睡眠可以幫助身體恢復(fù)和生長(zhǎng)。

心態(tài)積極：?jiǎn)痰た偸潜３址e極樂觀的心態(tài)，這對(duì)他的身體發(fā)育也有積極的影響。

總的來說，喬丹長(zhǎng)高的秘訣就是飲食均衡、鍛煉、充足的睡眠和積極的心態(tài)。