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1 長(zhǎng)江刀魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值長(zhǎng)江刀魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值　　1、長(zhǎng)江刀魚含有EPA和DHA，可降低血膽固醇、三醇肝油脂，且降低血壓，避免血凝塊，有益于高血壓或冠狀動(dòng)脈硬化者?！?..

發(fā)布時(shí)間：2024-08-14 所屬欄目：裝修知識(shí) 瀏覽量：780

　　1、將鮮刀魚去掉頭與尾、腸子及肚內(nèi)的黑色膜，將魚切成2寸左右?！　?、加入料酒、鹽、胡椒粉腌制15分鐘。熱鍋放油，等油六成熟時(shí)將切好的魚用廚紙擦去水分放入油...

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